VIDEO: Snickers Oatmeal-Chia Glas

Name: Snickers Oatmeal-Chia Glas
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Ingredients: 50 g Haferflocken; 1 Teelöffel Chiasamen; 1 Teelöffel 100 % Kakao; eine Prise Salz; 100 ml Milch (kann pflanzlich sein); 20 g Erdnussbutter; 20 g Schoko-Haselnuss-Aufstrich; Erdnüsse

Ein leckerer Frühstück für alle Liebhaber von Erdnüssen und Schokolade. Oatmeal kann als Dessert oder Frühstück serviert werden. Die Mengen im Rezept sind für ein Oatmeal bzw. ein Glas.

ZUTATEN (Oatmeal-Chia):
* 50 g Haferflocken
* 1 Teelöffel Chiasamen
* 1 Teelöffel 100 % Kakao
* eine Prise Salz
* 100 ml Milch (kann pflanzlich sein)
* 20 g Erdnussbutter
* 20 g Schoko-Haselnuss-Aufstrich
* Erdnüsse

ZUBEREITUNG: Haferflocken, Chiasamen, Kakao und eine Prise Salz mit der Milch vermischen. Die Mischung in ein Glas gießen und eine halbe Stunde stehen lassen, damit sie etwas eindickt. Über die Mischung gießen wir mit einem Löffel Erdnussbutter und Haselnuss-Schokoladenaufstrich und fügen Erdnüsse hinzu.

Das Oatmeal 2 Stunden oder über Nacht im Kühlschrank stehen lassen.

ZUBEREITUNGSZEIT: 5 Minuten
REZEPT VON: Nastja Kramer Pesek