Grüner Super-Smoothie

Name: Grüner Super-Smoothie
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Ingredients: 1 frische Banane; 1 gefrorene Banane; 2 Blätter Grünkohl; 2 EL Haferflocken; 1 EL Mandelbutter; 1/2 TL Spirulina-Pulver; Sojadrink (nach Geschmack)

ZUTATEN:
* 1 frische Banane
* 1 gefrorene Banane
* 2 Blätter Grünkohl
* 2 EL Haferflocken
* 1 EL Mandelbutter
* 1/2 TL Spirulina-Pulver
* Sojadrink (nach Geschmack)

ZUBEREITUNG: Frische Banane, gefrorene Banane, Grünkohl, Haferflocken, Mandelbutter, Spirulina-Pulver und Sojadrink in den Mixer geben. Gut durchmischen. Kalt servieren. Der grüne Super-Smoothie hält sich nach der Zubereitung ein bis zwei Tage im Kühlschrank.

ZUBEREITUNGSZEIT: 5 min
REZEPT VON: Gasper Plankar

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Datum: 04.08.2022

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