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Erdnussbutter ist ein starkes Nahrungsmittel, mit viel Fett, besonders mit viel ungesättigten Fetten. Sie ist reich an Eiweiß - über 25%, deswegen ist sie perfekt für Sportler. Wie alle Nüsse ist sie gut für das Nervensystem und für die Verringerung des Cholesterins im Blut.
Rezepte mit Erdnussbutter kannst du dir HIER anschauen.
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