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Schlaflosigkeit

Ist es dir auch schon passiert, dass du ins Bett gegangen bist, konntest aber nicht einschlafen?

Keine Sorgen – das ist ein häufiges Problem! Schlaflosigkeit ist in der heutigen Gesellschaft immer häufiger, besonders aufgrund des schnellen Lebenstempo und Stress.

Für einen besseren Schlaf kann man mit Hilfe von natürlichen Produkten sorgen. Eine Tasse des warmen und beruhigenden Tees oder Kakao, der an Magnesium und der Aminosäure Tryptophan reich ist, wird bestimmt zu einem tieferen, regenerierenden Schlaf verhelfen.

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